* ကၽြန္ေတာ္အကိုနဲ ့ေနမလို ့ *
* ေအးပါေနပါရပါတယ္ ။ ကဲထိုင္ အက်ိ ဳ းအေၾကာင္းေျပာပါဦး ။ဒါနဲ ့ႏြယ္ႏြယ္ေရာ *
** သူလည္း သူ ့အေမအိမ္ကိုဆင္းသြားျပီ **
** ဘာလဲ စကားမ်ားၾကတာလား **
** ဟုတ္တယ္အကို စိတ္ခ် မ္းသာမလားလို ့ မိန္းမယူပါတယ္ စိတ္ညစ္ရတာပဲအဖတ္တင္တယ္**
** ဘယ္လိုကစျပီး စကားမ်ားၾကတာလဲ အကို ့ကိုေျပာပါဦးကြာ **
** အစံုပဲအကို အကို ့ကိုေျပာျပလည္း စိတ္ခ်မ္းသာစရာတကြက္မွမရွိဘူး မသိခ်င္ပါနဲ ့ေတာ့**
** အဲ့လိုေတာ့မဟုတ္ေသးဘူးေလကြာ ျပသနာရွိရင္ အေျဖဆိုတာလည္းရွိပါတယ္။ အေျဖထုတ္တဲ့နည္းလမ္းမသိရင္သာ စိတ္ညစ္ရတာ ။ နည္းလမ္းသိသြားရင္ စိတ္ညစ္ တာေတြေပ်ာက္သြားမွာပါ** ကဲသြားေရခ်ိ ဳ းအ၀တ္အစားလဲလိုက္ ထမင္းစားၾကမယ္။ ထမင္းစားျပီးမွ မင္းကိစၥ ဆက္ေဆြးေနြးၾကမယ္ ** ထမင္းစားျပီးေတာ့ ကၽြန္ေတာ္တို ့စကား၀ိုင္းကိုျပန္စပါသည္ ။
**ကၽြန္ေတာ္သူနဲ ့မေပါင္းေတာ့ဘူးအကို ေတာ္ေတာ္စိတ္ညစ္ေနျပီ ။ေတြးတိုင္းေဒါသ ထြက္တယ္ ။ မေတြးပဲလည္းမေနနိုင္ဘူး **
** ဒါဆိုရင္ ေလာေလာဆယ္မင္းစိတ္ခ်မ္းသာခ်င္တယ္ဆိုပါေတာ့ **
** ဟုတ္တယ္အကို သူနဲ့ ့ကြဲသြားရင္ ကၽြန္ေတာ္ စိတ္ခ်မ္းသာလိမ့္မယ္ထင္တယ္ ။ အလုပ္ကလည္းအရင္လိုအဆင္မေျပဘူး ။ သူငယ္ခ်င္းေတြကလည္း အိမ္ကိုမလာ ၾကေတာ့ဘူး **
** ေအးပါ ေလာေလာဆယ္ မင္းႏြယ္ႏြယ့္ကို ခဏေမ့ထားလိုက္ စိတ္ခ်မ္းသာခ်င္တယ္ မဟုတ္လား **
** ဟုတ္ကဲ့အကို **
** ကဲ ဒါဆိုရင္အကိုေျပာသလိုလုပ္ **
**ေျပာအကိုဘာလုပ္ရမလဲ စိတ္ညစ္တာေတြေပ်ာက္ သြားရင္ျပီးေရာ ** ဘုရားေသာက္ေတာ္ေရ ကပ္ကာ ကၽြန္ေတာ္ဘုရားရွစ္ခိုးေတာ့ မင္းမင္းမင္းလည္း ရွစ္ခိုးပါသည္ ။ ျပီးေတာ့မွ ။ ** ကဲအကို ့လို တင္ပလႅင္ေခြထိုင္ လက္၀ါးေလးနွစ္ခုကို ပက္လက္ေလးထပ္ျပီး လက္မထိပ္ခ်င္းထိထားလိုက္ ။ ျပီးရင္လက္ေမာင္းနွစ္ဖက္ကို ေပါင္ေပၚဖြဖြေလး တင္ထားလိုက္ ။ ျပီးေတာ့ မင္းရဲ ့စိတ္ကို လက္မထိပ္ေေနရာေလးကိုပို ့ထားလိုက္။ ကဲ ဘယ္လိုလည္းအဆင္ေျပရဲ ့လား **
** ဟုတ္ကဲ့ ေျပတယ္အကို **
** ကဲဒါဆိုရင္မင္းစိတ္ထဲက ဘာမွမေတြးပဲ အကိုေျပာတာဆက္လုပ္ **
**ခါးေလးကိုမတ္မတ္ထားျပီး ေလကိုနွာေခါင္းကေန ေျဖးေျဖးခ်င္း ရႈသြင္းလိုက္။ ပါးစပ္ကိုပိတ္ထားညီေလး ျပီးရင္ပါးစပ္က ေျဖးေျဖးေလးျပန္မႈတ္ထုတ္လိုက္ ။ ေလဆံုးသြားရင္ (၁) လို ့မင္းစိတ္ထဲကမွတ္ထား ။ လုပ္လို ့ရမလား **
** ဟုတ္ကဲ့ရတယ္အကို **
** ေအးရရင္ ေျဖးေျဖးခ်င္း (၁၀) ထိရေအာင္လုပ္ ကြာ ။ (၁၀) ျပည့္ရင္ အကို ့ကိုေျပာ။ မင္းမင္းလုပ္ေနတာကိုကၽြန္ေတာ္ေဘးကေနၾကည့္ေနပါသည္ ။ခဏအၾကာ ။ ** ျပည့္ျပီအကို **
** ေအးျပည့္ရင္ အဲ့လို ေနာက္တစ္ခါထပ္လုပ္လိုက္ ညီေလး ** မင္းမင္းထပ္လုပ္ျပန္ပါသည္ ။
** ျပည့္ျပီအကို **
** ေအး ေကာင္းတယ္ဒီတစ္ခါထပ္လုပ္လိုက္ဦး ညီေလး ေနာက္ဆံုးအၾကိမ္ ** တတိယအၾကိမ္ မင္းမင္းလုပ္ေနတာကို ကၽြန္ေတာ္ထိုင္ၾကည့္ေနသည္။ သူ ့မ်က္နွာ ေပၚတြင္ ေရာက္ကာစက ေဒါသစိတ္မ်ားေပ်ာက္သြားသည္ကို ေတြ ့ေနရသည္ ။ ** ျပီးျပီအကို **
**ဘယ္လိုလည္း မင္းစိတ္ထဲမွာဘယ္လို ခံစားေနရသလဲ **
** ဟုတ္ကဲ့အကို စိတ္ထဲမွာေအးသြားသလိုပဲ **
** ေအးအခုလို စိတ္ထဲမွာ ဘာမွမေတြးပဲ စိတ္ကို အခုလိုပစၥဳ ပၹန္တည့္တည့္ထားးနိုင္ရင္ စိတ္ခ်မ္းသာမဲ့လမ္းစ ကိုေတြ ့သလိုပဲကြ **
** ဒါဟာတရားထိုင္တာလားအကို **
** ေအးအဲ့လိုေျပာရင္ေတာ့ရတယ္ ။ ဒါေပမဲ့ အက် င့္ရလာရင္ ဘယ္လိုအေနအထားပဲေနေန လွဲေနရင္းပဲျဖစ္ျဖစ္ ကားစီးရင္းပဲျဖစ္ျဖစ္ အခုလို သတိေလးနဲ့မွတ္ေနဖို ့ဘဲလိုတယ္ ။ အေတြးမရွိေတာ့ စိတ္ေလးကေအးေနတယ္ဆိုပါေတာ့ကြာ **
** ဟုတ္ကဲ့အကို **
** မင္းစိတ္ေအးခ်မ္းသြားတယ္မဟုတ္လား **
** ဟုတ္ကဲ့ **
** ခဏေလးေတာင္ဒီေလာက္ေအးခ်မ္းရင္ ေန ့စဥ္လုပ္နိုင္မယ္ဆိုရင္ေတာ့ မင္းဘာသာ ပဲေတြ းၾကည့္ေပေတာ့ **
** မင္းအခုလိုစိတ္ခ် မ္းသာသြားတာ အကိုလုပ္ေပးလို ့လား ။ ဒါမွမဟုတ္ မင္းကိုယ္တိုင္ ကိုယ္တိုင္စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ေနလိုက္လို ့လား **
** အကိုေျပာသလို ကၽြန္ေတာ္လိုက္လုပ္လို ့ပါ ** ** ေအးဟုတ္တယ္ လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားသေဘာမေပါက္ေသးတဲ့အခ်က္က အဲ့ဒါပဲ ။ ကိုယ့္စိတ္ခ်မ္းသာမႈကို တစ္ျခားသူက လုပ္ေပးလို ့ရတယ္လို ့ထင္ေနၾကတယ္ ** ** ဟုတ္တယ္အကို ကၽြန္ေတာ္လည္းအဲ့လိုပဲထင္ထားတာ **
** အခုေရာဘယ္လိုလည္း အကိုလုပ္ေပးလိုက္လို ့လား **
** မဟုတ္ပါဘူး အကို ကၽြန္ေတာ့္ဘာသာ စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ေနလိုက္လို ့ပါ **
** ေသျခာျပီလား **
** ဟုတ္ကဲ့ေသျခာပါတယ္အကို **
** ဒါဆိုရင္ အခုေန မင္းမိန္းမႏြယ္ႏြယ္ အေၾကာင္းျပန္ေတြးမိရင္ ဘာျဖစ္လာမလဲ **
** ေဒါသျပန္ျဖစ္လာမွာေပါ့အကို **
** အကိုကျဖစ္ခိုင္းတာလား **
** မဟုတ္ဘူးအကို ေဒါသျဖစ္ေစတတ္တဲ့အေတြးက ကၽြန္ေတာ့္စိတ္ထဲ၀င္လာလို ့ပါ**
** ေအးအဲ့ဒီ ေဒါသကို မင္းစိတ္ကလက္ခံလိုက္ရင္ မင္းေဒါသျဖစ္သြားတာပဲ **
** ဒါဆိုရင္ အဲ့ဒီေဒါသစိတ္ကိုေတြးမိေပမဲ ့ ကၽြန္ေတာ့္စိတ္ကလက္မခံဘူးဆိုရင္ ကၽြန္ေတာ့္ေဒါသမျဖစ္ဘူးေပါ့ ။ အကိုေျပာခ်င္တာ အဲ့လိုလား **
** ေအး မင္းနဲနဲ သေဘာေပါက္လာျပီ **
** ဟုတ္တယ္အကို **
**မင္းအခု ႏြယ္ႏြယ့္အေၾကာင္းေတြးလိုက္တယ္ ဒါေပမဲ့ အကို ့ဆီလာကာစကလို ေဒါသျဖစ္ေသးသလား **
** မျဖစ္ဘူးအကို **
** ဘယ္ျဖစ္မလဲ မင္းစိတ္ကေဒါသကိုလက္မွမခံတာ **
** ဟုတ္တယ္အကို **
** လူေတြေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား စိတ္ဆင္းရဲရတဲ့ အဓိက အေၾကာင္းရင္းက သေဘာထားနဲ ့ အသိအျမင္မမွန္ကန္ၾကလုိ ့ပဲ **
** ကၽြန္ေတာ္မရွင္းဘူးအကို **
** မင္းကအေပါင္းအသင္းမ်ားတယ္ အလုပ္ကိုသြားခ်င္တဲ့အခ်ိန္မွသြားတယ္။ ျပန္လာခ်င္တဲ့ အခ်ိန္မွျပန္လာတယ္ ။ႏြယ္ႏြယ္က မင္းကိုအလုပ္ခ်ိန္ကအစ စည္းနဲ ့ကမ္းနဲ ့ေနေစခ်င္ တယ္ ။ မင္းကိုအဲ့လိုေျပာေတာ့ မင္းစိတ္ထဲဘယ္လိုေနလဲ **
** ကၽြန္ေတာ့္ကို ဆရာလုပ္တယ္ထင္တာေပါ့ ။ အဲ့ဒါေၾကာင့္သူနဲ ့ကၽြန္ေတာ္ျပသနာတက္ ၾကတာ **
** သူကမင္းအတြက္ေျပာတာေလ မဟုတ္ဘူးလား ** ** ဟုတ္ပါတယ္အကို **
** သူေျပာသလိုမင္းကမလိုက္နာေတာ့ မင္းတို ့နွစ္ေယာက္သေဘာထားကြဲၾကတာေပါ့**
** ဟုတ္တယ္အကို **
** စည္းကမ္းရွိတာနဲ ့ စည္းကမ္းမဲ့တာဘယ္ဟာေကာင္းလဲ **
** စည္းကမ္းရွိတာေကာင္းတာေပါ့အကို **
** မင္းကေတာ့အေပါင္းအသင္းေတြနဲ ့ ေပ်ာ္သလိုေနတယ္ မင္းမိန္းမကမင္းအတြက္ စိတ္ပူ ျပီးစိတ္ဆင္းရဲေနရင္ တရားပါ့မလား ။ ျပီးေတာ့မင္းေပ်ာ္ရႊင္မႈဟာတကယ္စိတ္ခ်မ္းသာတဲ့ ေပ်ာ္ရႊင္မႈျဖစ္ပါ့မလား ** ** ဘယ္ျဖစ္နိုင္လဲအကို **
** တခုခု ျဖစ္ရင္စိတ္ဆင္းရဲမလားစိတ္ခ်မ္းသာမလားညီေလး **
** စိတ္ဆင္းရဲမွာေပါ့အကို ျပသနာျဖစ္တာပဲ **
** ေအးမင္းအသိအျမင္မွန္ကန္ျပီး သေဘာထားေျပာင္းလာမွ မင္းတို ့နွစ္ေယာက္ရဲ ့အိမ္ ေထာင္ေရးဟာ စိတ္ခ်မ္းသာစရာေကာင္းျပီး ေပ်ာ္ရႊင္တဲ့အိမ္ေထာင္ေရးျဖစ္မယ္ ** ** ဟုတ္ကဲ့ပါအကို ကၽြန္ေတာ္မွားတာပါ သူ ့ကိုစိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ထားပါေတာ့မယ္ **
** ေအး ႏြယ္ႏြယ္က မင္းကိုခ်စ္တာအကိုသိပါတယ္ကြာ ။ မင္းေရာသူေရာ စိတ္ခ်မ္းသာ ဖို ့လိုတယ္ **
** ဟုတ္ကဲ့ပါ အကို ** ** စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ေနတတ္တဲ့သူဟာ စိတ္ၾကည္လင္ခ်မ္းသာေနလို ့ စိတ္က် မၼာတယ္။ စိတ္က် မၼာေနရင္ သေဘာထားေတြလည္းမွန္ျပီး အသိဥာဏ္လည္းပိုထြက္တယ္** ** ဟုတ္ကဲ့ပါ အကို ေျပာတာမွန္ပါတယ္ **
** ျပီးေတာ့ေျပာဦးမယ္ မေကာင္းတဲ့အက်င့္ဆိုးေတြကို မလုပ္မိေအာင္ေရွာင္ပါ။ အက် င့္ ဆိုးမွန္သမွ် ဟာလြတ္လပ္မႈကိုဖ်က္ဆီးတယ္ ။ ဂုဏ္သိကၡာက် ေစတယ္ ။ မေကာင္းတဲ့ လူခ် င္းေပါင္းလို ့ရတယ္ ဆိုေပမဲ့ မေကာင္းတာကို အတူတူလုပ္ရတာ စစ္မွန္တဲ့ ေပ်ာ္ ရႊင္မႈကိုမရနိုင္ဘူး **
** ဟုတ္ကဲ့ပါအကို **
** အဲ့ဒါေၾကာင့္ ေကာင္းတဲ့မိတ္ေဆြေကာင္းကိုရွာပါ ။ ေကာင္းတဲ့မိတ္ေဆြေကာင္းနဲ ့ေကာင္း တာေတြအတူတူလုပ္ခြင့္ရရင္ စစ္မွတ္တဲ့စိတ္ခ်မ္းသာမႈကိုရမယ္။ စိတ္ခ်မ္းသာမႈနဲ ့ ကိုယ္ က်င့္တရားဟာဆက္စပ္မႈရွိတယ္ ။စိတ္အခ်မ္းသာဆံုးလူက ကိုယ္က်င့္တရားအေကာင္းဆံုး လူျဖစ္သလို ။ ကိုယ္က် င့္တရားေကာင္းတဲ့လူဟာစိတ္ခ်မ္းသာစရာေကာင္းေအာင္ေန တတ္တဲ့သူပဲ ျဖစ္တယ္ **
** ဟုတ္ကဲ့ပါအကို **
** အိမ္ေထာင္ဖက္ရွိေပမဲ့ လည္း မိတ္ေဆြေကာင္းရွိဖို ့လိုတယ္ ။ ရိုးရိုးသားသားပြင့္ပြင့္ လင္းလင္း ရင္းရင္းနွီးနွီး ဆက္ဆံလို ့ရတဲ့ မိတ္ေဆြေကာင္းရွိရင္ စိတ္ထဲမွာခံစားရတာ ရွိရင္ေျပာခ်င္တာေျပာလို ့ရတယ္။ ကိုယ့္အခက္အခဲကို တိုင္ပင္လို ့ရတယ္ ။ ၀မ္းသာစရာ ရွိရင္မွ်ေ၀ခံစားနိုင္သလို ၀မ္းနည္းစရာရွိရင္လည္းကိုယ္ခ်င္းစာေပးနိုင္တယ္ ။ တခ် ိဳ ့ကိစၥေတြကမိတ္ေဆြေကာင္းနဲ ့ပဲ လုပ္လို ့ရတယ္ ။ အိမ္ေထာင္ဖက္နဲ ့လုပ္လို ့မရ တာေတြရွိတယ္ **
** ဟုတ္ကဲ့မွန္ပါတယ္အကို **
** အဲ့ဒီေတာ့မင္းကို အကိုေနာက္ဆံုးေျပာခ်င္တာကေတာ့ လူ ့ ေလာကမွာ သူ ့ဟာသူဒုကၡ ေတြေပၚလာရတဲ့အထဲ ဒုကၡအသစ္ေတြထပ္မရွာပါနဲ ့ကြာ ။ဒုကၡေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကို ကိုယ့္ စိတ္ကပဲဖန္တီးတာပါ ။ ကိုယ့္စိတ္ကိုကိုယ္သိျပီး သတိနဲ ့ဥာဏ္နဲ ့ေနတတ္ရင္ ဒုကၡနည္းျပီး ပိုအဆင္ေျပမယ္။ ပိုစ္ိတ္ခ်မ္းသာမယ္ **
** ဟုတ္ကဲ့အကို ကၽြန္ေတာ္သိပါျပီ အကိုေလ့က်င့္ေပးခဲ့တဲ့ နည္းေလးကတကယ္ေကာင္း တယ္ ။ခဏေလးလုပ္တာေတာင္စိတ္ကိုေအးခ်မ္းသြားေစတယ္ ။ ေန ့တိုင္းအၾကိမ္မ် ားမ် ား လုပ္နိုင္ရင္ ေတာ္ေတာ္စိတ္ခ်မ္းသာမယ္ထင္တယ္ေနာ္ ။ ** ေအးဟုတ္တယ္ အဲ့ဒါ မိမိစိတ္ထဲကို၀င္လာမဲ့အေတြးေတြကိုရပ္ျပီး ပစၥဳ ပ္ပန္တဲ့တဲ့မွာသတိ ေလးနဲ ့ကိုယ့္စိတ္ကိုထားတဲ့ သတိပဌာန္နည္းပဲ ။ ေန ့တိုင္းလုပ္နိုင္ရင္ေတာ္ေတာ္အက် ိဳ း မ်ားတယ္ **
**ဟုတ္ကဲ့ ကၽြန္ေတာ္ဆက္ျပီး လုပ္မယ္အကို ႏြယ္ႏြယ့္ကိုလည္းေျပာျပျပီးလုပ္ခိုင္းမယ္ **
** ေအးလုပ္ခိုင္းလိုက္ပါ ။ ကိုယ့္ကိုလူေတြေလးစားတာကို လိုခ်င္ရင္ လူေတြကိုေလးေလး စားစားဆက္ဆံပါ ။ စိတ္ခ်မ္းသာတာကိုလိုခ်င္ရင္လည္း လူေတြကို စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ တတ္နိုင္တဲ့ နည္းနဲ ့ကူညီပါ ။စိတ္ခ် မ္းသာေနရင္ ကိုယ့္ကိုယ္ကို အေကာင္းျမင္တယ္။ ကိုယ္ကိုယ္ကိုတန္ဖိုးထားတယ္ ။ ကိုယ္ကိုယ္ကို ယံုၾကည္ျပီး ကိုယ့္အားကိုယ္ကိုးတတ္တဲ့ စိတ္မ် ိဳ းေပၚလာမယ္ ** ** ဟုတ္ကဲ့မွတ္ထားပါ့မယ္အကို**
** ကိုယ့္အားကိုယ္ကိုးတဲ့အတြက္ ကိုယ့္စိတ္ခ်မ္းသာမႈကိုလိုခ်င္ရင္ ကိုယ့္စိတ္ကပဲလုပ္ ယူလို ့ ရတယ္ဆိုတာသိသြားတယ္။ တကယ္ေတာ့တျခားသူက ကိုယ့္စိတ္ခ်မ္းသာမႈ ရေအာင္လုပ္ေပးလို ့မရပါဘူး ** ** ဟုတ္ပါတယ္အကို **
** အဲ့ဒါေၾကာင့္ စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္လုပ္တဲ့နည္းေတြထဲမွာ ကိုယ့္စိတ္ကိုသိျပီးေတာ့ စိတ္ ခ်မ္းသာေနတာကိုသတိေလးနဲ ့ျပန္အာရံုျပဳေနတဲ့နည္းဟာ အရိုးသားဆံုးနဲ ့အေကာင္းဆံုး နည္းပဲ ** တျခားအေပ်ာ္အပါးေတြလုပ္ျပီး စိတ္ခ်မ္းသာမႈရွာတာက ေငြကုန္တယ္ ။ အခ်ိန္ကုန္တယ္ ။ခဏပဲ ေပ်ာ္ရႊင္မႈ စိတ္ခ်မ္းသာမႈရမယ္ ။တကယ့္စိတ္ခ်မ္းသာမႈအစစ္ မဟုတ္ဘူး **
** ဟုတ္ကဲ့ပါ အကိုေျပာခဲ့တာေတြဟာကၽြန္ေတာ့္စိတ္ကၽြန္ေတာ့္အေတြးေတြတင္မကပါဘူး ကၽြန္ေတာ့္ဘ၀ပါေျပာင္းလဲသြားေစမဲ့ အေတြးအေခၚနည္းစနစ္ေတြပါ ။ ကၽြန္ေတာ္ တစ္ သက္လံုးလိုက္နာက်င့္ၾကံသြားပါ့မယ္အကို။ ေက် းဇူးလည္းတင္ပါတယ္ **
** ေအးမင္းစကားၾကားရတာ၀မ္းသာပါတယ္ကြာ ။အျမဲတမ္းစိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ေနတတ္တဲ့ သူျဖစ္ပါေစလို ့အကိုဆုေတာင္းေပးလိုက္ပါတယ္ကြာ **
စိတ္ခ်မ္း သာေအာင္ေနတတ္တဲ့ သူေတြျဖစ္ၾကပါေစ
ကိုေမာင္ေမာင္( ေရႊျမိဳ ့ေတာ္)
Post a Comment